Tu veux vivre ton accouchement comme tu l’entends, mais…

👉 Tu te sens parfois dépassée face à toutes les informations contradictoires. 👉 Tu redoutes de perdre le contrôle le jour J. 👉 Tu veux faire les bons choix, mais tu manques de confiance pour les affirmer. 👉 Tu crains de ne pas savoir gérer la douleur ou de ne pas être suffisamment soutenue.

Et si tout cela pouvait changer ?

Imagine…

✨ Ressentir une confiance absolue en ton corps et en ta capacité à donner naissance. ✨ Comprendre chaque étape de l’accouchement et savoir comment agir à chaque moment. ✨ Accueillir la douleur comme une alliée grâce à des outils concrets et adaptés. ✨ Être épaulée par un(e) partenaire pleinement préparé(e), prêt(e) à te soutenir à 100 %.

Ce n’est pas un rêve, c’est à ta portée !

Ce que je te propose : un accompagnement en 6 étapes clés pour te préparer à ton accouchement

Séance 1 : Fais confiance à ton corps

Découvre comment ton corps fonctionne et libère tes doutes grâce à une compréhension approfondie de : ✨ La physiologie de ton corps. ✨ Les mouvements de ton bébé. ✨ Les hormones qui préparent ton accouchement.

Séance 2 : Accouchement : comprendre, décider, s'affirmer

Comprends chaque étape et chaque décision pour faire des choix éclairés et pouvoir les affirmés en milieu hospitalier.

Séance 3 : Décoder les étapes de la naissance

Apprends à reconnaître les étapes de l’accouchement pour rester calme, gérer ton énergie et donner tout de toi au bon moment.

Séance 4 : Le rôle essentiel de ton/ta partenaire

Crée une véritable dynamique d’équipe en découvrant : ✨ Les postures qui soulagent. ✨ Les gestes qui aident. ✨ Comment accueillir et gérer les contractions ensemble.

Séance 5 : détente et préparation mentale Détends ton corps avec le bercement Rebozo, puis renforce ton mindset grâce à des visualisations pour vivre ton accouchement avec sérénité.

Séance 6 : Préparer ton post-partum sereinement

Nous parlerons de la période post-accouchement, de l’organisation de ton quotidien, des besoins physiques et émotionnels, et de comment te créer un environnement de soutien pour bien démarrer cette nouvelle aventure.

Chaque accompagnement est entièrement personnalisable :

Ce programme est une base, les séances s’adaptent à tes besoins spécifiques. Nous explorerons d’autres thématiques qui te tiennent à cœur, comme par exemple l'allaitement,le sommeil de bébé, ou tout autre sujet qui te correspond. Nous pouvons également incorporer des moments de détente comme un voyage sonore, une méditation.

Après cet accompagnement, tu seras prête à vivre ton accouchement sereinement :

✨ Une confiance inébranlable:en ton corps, en ton bébé et en ta capacité à donner naissance. ✨ Une maîtrise totale de tes choix:tu comprendras les enjeux et pourras les affirmer auprès de l'équipe médicale. ✨ Une gestion apaisée des contractions:tu sauras les accueillir et les traverser avec des outils concrets. ✨Un soutien efficace:ton/ta partenaire aura les clés pour t’épauler à chaque étape. ✨ Un mental d’acier:armée de connaissances et de sérénité, tu aborderas ce moment avec force et confiance.

Modalités de l'accompagnement

  • 6 séances de 1H30 chacune sur 3 mois

  • RDV à prendre via calendly , je t'enverrai un lien

  • Tarifs : 360 euros les 6 séances de 1H30

Des questions ?

Je suis là pour y répondre !

👉 Réserve un appel découverte gratuit pour discuter de tes besoins et voir comment cet accompagnement peut t’aider

Prête à te lancer ? 💜

Ne laisse pas la peur ou les doutes gâcher ce moment unique.Réserve ton accompagnement dès aujourd’hui et prépare-toi à vivre ton accouchement comme tu le souhaites.

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Elles m’ont fait confiance

Amandine nous a accompagné tout au long de ma grossesse, elle a été d’une aide extraordinaire dans tous les moments que nous avons vécus. Je n’ai jamais été rassurée qu’après un rendez-vous avec Amandine, elle m’a offert la confiance qu’il me manquait ! Cette expérience a été la meilleure chose qui me soit arrivée durant ma grossesse et je la remercie immensément pour tout ce qu’elle a pu faire pour nous !

Chloé

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Première expérience avec une doula dans le cadre d'une grossesse. Amandine, est très à l'écoute, bienveillante et compétente. Elle m'a prodigué de nombreuses informations, conseils et exercices. Des moments de partages en toute confiance et sans jugement. Un accompagnement avec une doula est un réel atout car il est adapté en fonction de nos besoins et de notre parcours. C'est un réel soutien dont on peut avoir besoin lors de la grossesse, et ce même avant et après. Je ne peux que recommander Amandine aux femmes qui auront la chance de faire un accompagnement avec elle

Mathilde

⭐️⭐️⭐⭐️⭐️

Amandine a organisé mon Blessing way et a su faire preuve d’écoute et de douceur. c’était un plaisir de l’avoir à mes cotés dans ce moment et après. Je la recommande chaudement

Anne Laure

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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